przed treningiem

DT: 2 na czczo i 2 przed treningiem DNT: 2 na czczo

1 dawka Meso 40 min przed treningiem powiem krótko.... straszny mlyn w glowie i ciało 100% pobudzone ciarki bezwarunkopwe spiecia mieśni;) /nie pije kawy a kofeina pod kazda postacia bdb mnie pobudza to może dlatego/ Bardzo Polecam!

Jak dla mnie jest to najlepiej pobudzający środek przed treningiem. Jedna miarka dla mnie wystarczała, a to rzadko się zdarza. Już jak przebierałem się w szatni to niektórzy pytali czy już jestem po treningu, bo taki byłem napompowany Zarówno pompa jak i pobudzenie na bardzo wysokim poziomie. Minus jest taki, że podczas treningu czułem się [...]

Zaczelem stosowac od wczoraj i musze przyznac ze od razu sie czuje ten spalacz,ale po kolei... 1 tabsa zaczylem wczoraj okolo 14,30 w szatni przed treningiem. Juz po 20-30min zaczelem miec odczucie ze nie moge wysiedziec...caly trening silowy poszedl mi jakies 10-15 min szybciej niz zwykle. Zauwazylem ze jest mi troche cieplej, lekko zwiekszona [...]

[...] 1 porcja. Moja ocena: pompa 6/10 pobudzenie 4/10 siła 10/10 wytrzymalosc 7/10 po silowym krece biegam 10 min interwałow i jest słabo.! dla porownania wg mnie najlepsy mix przedtreningowy! shock therapy + 1 caps oxyelite pro .30min przed treningiem. pompa 10/10 pobudzenie 9/10 siła 10/10 wytrzymalosc 11/10 to chyba dzzieki oxyelite moglem [...]

[...] wszystko mi sie rozlewa. Czy to jest to tak zwane zejscie tylko czy powinnienem uwazac na to. Dodam ze w Australii gdzie mieszkam produkt ten jest wycofywany z rynku w trybie natychmiastowym, slyszamem ze to samo jest w Kanadzie i chyba tez w Stanach co o tym sadzicie bo troche sie wystraszylem ps. przyjalem niecala miarke przed treningiem...

[...] 4x10 Dzień 3: Wolne Dzień 4: Barki, triceps, brzuch a)Barki: *unoszenie sztangielek w górę siedząc 4x12 *rozpiętki sztangielkami w bok siedząc 4x12 *unoszenie sztangielek przed siebie 4x12 b)Triceps: *unoszenie sztangi na ławce chwytem wąskim 4x12 *wypychanie sztangi do tylu w sklonie 4x12 (po 2x12 na kazdy triceps) *francuskie 2x12 (po 1x12 [...]

Rób jak uważasz. Ja polecam ABS2 lub ćwiczenia z obciążeniem Nie dziwne jak biegasz przed treningiem. Biegaj zaraz po treningu lub na czczo. Albo po spożytej porcji białka klata wl,skos górny,rozpiętki tric francus leżąc 4s,wyciskanie wąska 4s plecy przed bicepsem mc,wioslowanie,sciaganie zza karku sztanga stojaca 3s,modlitewnik 3s po co 2x [...]

[...] cykl kupic Carbo i olej MCT, nic wiecej nie kupuj, nie ma potrzeby(chyba ze jakies odzywki uzupelniajace diete) Dawkowanie proponuje nastepująco: dni trenigowe: kreatyna - 5g przed treningiem MCT - 14g przed treningiem; 14g po treningu(razem z carbo) Carbo - 50-70g po treningu dni nietreningowe: kreatyna - 5g rano MCT 14g rano Carbo - nie bierz

witam co sądzicie o tym: rano 3 kapsułki przed treningiem 2 kapsułki po treingu 3 kapsułki słyszałem ze kreatyna brana przed treningiem daje "kopa".no wiec rozumiem ze jak daje "kopa" to takze będą lepsze postępy?

nitrobolon: DT przed treningiem 15g nitro DNT rano na czczo 15g nitro DT xpand: XP przed treningiem DNT XP w ostępnie 8 h między posiłkami

Wlasnie chcialem napisac ze juz mozna komentowac ja mam przetestowane na sobie ze znacznie lepiej mi jest brac krete przed treningiem dzieki za zyczenia Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-25 22:05:20

sorry panowie ale nauka nauka i jeszcze raz nauka , ale dieta suple trzymana , jutro trenig klatki i nogi dorzucam na ten tydzien przed treningiem Shock Therapy z universala totez mam nadzieje ze nikt sie nie obrazi na mnie ale od dzisiaj do przyszlego poniedzialku pozdrawiam

[...] barkow rowniez wypadl pomyslnie , moze przy wyciskaniu sila nie tryskalem ale nadrobilem kolejnymi cwiczeniami , mocno piekly mnie boczne aktony barkow przy unoszeniu bokiem , ogolnie trening bym na pelnej kurvie po treningu Extra Mass+Power Glutamine i jak wrocilem do domu Power BCAA a przed treningiem Power Creatine i Power BCAA pozdrawiam

Siema , dzisiaj wrzuciłem przed treningiem NOX PUMP I pompa taka weszła ,że masakra %-)

kvrwa tak sie obzarlem rostbefem przed treningiem, ze do teraz czuje ucisk na zoladku %-) a dodam, ze plecy pizgalem %-)

Ja nie lubię dużo jeść przed treningiem bo też się źle ćwiczy . No i potem po treningowy ciężko wcisnąć %-)

ja wczoraj jako przedtreningowke, bo doslownie jakies 20minut przed treningiem, wbilem 260mg trena ace, 400mg testa enana i 50mg anapolonu, haha

ja bym chcial zeby to byla siostra CT, heheh no panowie, dzisiaj wjeżdża insulina, 10jednostek przed treningiem próbnie a pozniej bedzie sie myslec czy do kazdego posilku a od poniedzialku przerzucam sie z trenu ace na trenbolone enanthate 1100mg/week, anapolon 100mg week on/week off i test enan jakies 500mg/week

panowie, 15iu humalogu przed treningiem robi robote, polecam